Formation Première Pro - Initiation
Montez vos vidéos avec Premiere Pro : dérushage, coupes, transitions, titres, son et exports pour des montages propres et rythmés.
Notre équipe vous conseille
Est-ce la bonne formation pour vous ?
Votre objectif, votre niveau, votre financement : notre équipe vérifie avec vous que cette formation vous correspond, ou vous oriente vers celle qui vous conviendra mieux.
- Pour qui
- Monteurs vidéo, motion designers, webdesigners, community managers, responsables de communication audiovisuelles...
- Prérequis
Bonne connaissance de l’environnement informatique (pratique courante d’OS X ou de Windows)
- Durée
- 35 h · 5 jours
- CPF
- Éligible : inscription sur moncompteformation.gouv.fr
En bref
Ce que vous saurez faire
- Importer, organiser et gérer des fichiers multimédias (dérushage, tri, classification) pour structurer un projet.
- Réaliser un montage vidéo complet (coupes, transitions, effets, incrustations) cohérent et fluide.
- Créer et animer titres, sous-titres et éléments graphiques pour enrichir le message.
- Appliquer l’étalonnage et la correction audio dans le respect des standards professionnels.
- Exporter dans différents formats adaptés à la diffusion et exploiter les outils d’IA de Premiere Pro.
Programme
Formation Montage vidéo
01Gestion des médias et acquisition
- Les principes de la vidéo numérique : signal, formats, codecs
- Les formats actuels : HD, 4K/8K, RAW, ProRes, H.264/H.265 (HEVC)
- L’interface, la personnalisation de l’espace de travail et les préférences
- Le paramétrage du projet et l’importation des médias
- Media Intelligence : rechercher des plans par leur contenu (IA)
02Techniques de montage
- Vocabulaire du montage ; modes insertion et incrustation
- Montage 2, 3 et 4 points ; raccourcis clavier
- Manipulation des clips, pistes, synchronisation et fenêtre raccord
- Imbrication de séquences
- Animation par images clés ; import et animation de fichiers Photoshop multicalques
03Transitions, effets et titrage
- Principe et réglage des transitions (vidéo et audio)
- Les effets standards et l’animation de filtres par images clés
- Le titrage, les zones admissibles et les modèles
- Les sous-titres et la transcription automatique (IA)
04Montage et mixage audio
- Splits en J et en L ; notions acoustiques et niveaux
- Gain, normalisation, types de pistes et cross-fades
- Le mixage audio et l’automation
- L’Amélioration de la voix (nettoyage audio par IA)
05Étalonnage et correction de l’image
- Les outils de contrôle : vectorscope, forme d’onde, parade RVB
- L’étalonnage avec Lumetri (courbes, roues, LUT)
- La balance des blancs et les raccords entre plans
- La gestion des couleurs par glisser-déposer et le limiteur de diffusion
06Passer à un montage professionnel
- Les outils de trim et le match frame
- Ralentis et accélérés (remappage temporel)
- Le montage et l’étalonnage multicaméras
- L’habillage : split screen, caches (plume, Bézier), fonds personnalisés
- Le Dynamic Link avec After Effects
07L’IA générative dans Premiere Pro
- L’Extension générative (Generative Extend) : prolonger un plan ou l’audio
- Le réencadrement automatique (Auto Reframe) pour les formats verticaux
- La suppression d’objets et le nettoyage assistés par IA
- Cadre professionnel : droits d’auteur, Content Credentials, vérification
08Diffusion et export
- La finalisation et le gestionnaire de projet
- Les codecs et la famille MPEG ; l’export via Adobe Media Encoder
- Exporter pour le web et les plateformes (YouTube, Vimeo, réseaux sociaux)
- Les formats et débits adaptés à chaque canal (dont vidéo verticale)
Qui vous forme
Antoine Aubin
Audiovisuel · 3D
De la musique au cinéma en passant par l'architecture, il transmet des métiers qu'il pratique depuis toujours.
Prochaines sessions
Les dates peuvent s'adapter : en individuel, la formation démarre quand vous êtes prêt(e).
- 16 novembre 2026 – 20 novembre 2026
- 8 février 2027 – 12 février 2027
- 18 mars 2027 – 24 mars 2027
- 7 juin 2027 – 11 juin 2027
- 1 juillet 2027 – 7 juillet 2027
- 6 octobre 2027 – 12 octobre 2027
Financer cette formation
Selon votre situation, tout ou partie de la formation peut être pris en charge. Notre équipe vérifie vos droits avec vous.
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Informations pratiques
- Type de reconnaissance
- Certification Adobe ACA (RS7300, RS6478), et attestation de fin de formation
- Accessibilité
- Locaux accessibles aux personnes à mobilité réduite (PMR) et aux personnes en situation de handicap (PSH).
Référent handicap : Bénédicte Guilloteau, benedicte@mandyben.com
Fiche mise à jour le 29 octobre 2026
En savoir plus sur cette formation
Objectifs :
• Importer, organiser et gérer des fichiers multimédias (dérushage, tri, classification) pour structurer un projet.
• Réaliser un montage vidéo complet (coupes, transitions, effets, incrustations) cohérent et fluide.
• Créer et animer titres, sous-titres et éléments graphiques pour enrichir le message.
• Appliquer l’étalonnage et la correction audio dans le respect des standards professionnels.
• Exporter dans différents formats adaptés à la diffusion et exploiter les outils d’IA de Premiere Pro.
Gestion des médias et acquisition
• Les principes de la vidéo numérique : signal, formats, codecs
• Les formats actuels : HD, 4K/8K, RAW, ProRes, H.264/H.265 (HEVC)
• L’interface, la personnalisation de l’espace de travail et les préférences
• Le paramétrage du projet et l’importation des médias
• Media Intelligence : rechercher des plans par leur contenu (IA)
Techniques de montage
• Vocabulaire du montage ; modes insertion et incrustation
• Montage 2, 3 et 4 points ; raccourcis clavier
• Manipulation des clips, pistes, synchronisation et fenêtre raccord
• Imbrication de séquences
• Animation par images clés ; import et animation de fichiers Photoshop multicalques
Transitions, effets et titrage
• Principe et réglage des transitions (vidéo et audio)
• Les effets standards et l’animation de filtres par images clés
• Le titrage, les zones admissibles et les modèles
• Les sous-titres et la transcription automatique (IA)
Montage et mixage audio
• Splits en J et en L ; notions acoustiques et niveaux
• Gain, normalisation, types de pistes et cross-fades
• Le mixage audio et l’automation
• L’Amélioration de la voix (nettoyage audio par IA)
Étalonnage et correction de l’image
• Les outils de contrôle : vectorscope, forme d’onde, parade RVB
• L’étalonnage avec Lumetri (courbes, roues, LUT)
• La balance des blancs et les raccords entre plans
• La gestion des couleurs par glisser-déposer et le limiteur de diffusion
Passer à un montage professionnel
• Les outils de trim et le match frame
• Ralentis et accélérés (remappage temporel)
• Le montage et l’étalonnage multicaméras
• L’habillage : split screen, caches (plume, Bézier), fonds personnalisés
• Le Dynamic Link avec After Effects
L’IA générative dans Premiere Pro
• L’Extension générative (Generative Extend) : prolonger un plan ou l’audio
• Le réencadrement automatique (Auto Reframe) pour les formats verticaux
• La suppression d’objets et le nettoyage assistés par IA
• Cadre professionnel : droits d’auteur, Content Credentials, vérification
Diffusion et export
• La finalisation et le gestionnaire de projet
• Les codecs et la famille MPEG ; l’export via Adobe Media Encoder
• Exporter pour le web et les plateformes (YouTube, Vimeo, réseaux sociaux)
• Les formats et débits adaptés à chaque canal (dont vidéo verticale)
Avis
Ils sont passés par là. Des stagiaires.
Ce stage m'a permis de tester plusieurs appareils photo, et de me mettre en situation pour mieux comprendre les problématiques.
Ma formation s’est très bien passée et m’a permis d’actualiser mes compétences techniques. J’ai apprécié pouvoir venir avec ma nouvelle caméra afin d’appliquer directement les informations apprises. Actuellement je mets en pratique ce que j’ai appris de votre formation.
Une formation riche en théorie et en pratique. Mon groupe de 3 personnes m'a permis d'avoir une formation très individualisée.
Les petits trucs qu'on cherche pendant des heures, les petits raccourcis très utiles... c'est ce genre de choses que j'étais venu chercher et que j'ai trouvé.
Questions fréquentes
Les formations audiovisuelles sont-elles finançables ?
Oui. Selon votre situation : CPF pour les formations certifiantes, AFDAS pour les intermittents du spectacle, OPCO pour les salariés, France Travail pour les demandeurs d'emploi. Nous vous aidons à monter le dossier.
Faut-il savoir déjà monter pour suivre une formation ?
Non. Chaque logiciel est proposé en initiation et en perfectionnement. Les prérequis sont précisés sur chaque fiche.
Quels logiciels de montage enseignez-vous ?
Adobe Premiere Pro, After Effects, DaVinci Resolve, Final Cut Pro et Audition pour le son, ainsi que des outils d'IA générative pour la vidéo.
Proposez-vous des formations aux métiers de la production ?
Oui : direction et administration de production, assistant réalisateur, scripte, accessoiriste, paie du spectacle et logiciels Movie Magic.
Où se déroulent les formations ?
Dans nos locaux au 146 rue Paradis, à Marseille (6e), dans vos locaux pour les formations intra-entreprise, ou à distance en visio, en direct avec le formateur. Les modalités possibles sont indiquées sur chaque fiche.
Pas sûr(e) d'être fait(e) pour ça ?
Chacun sa façon d'atteindre son objectif. Notre équipe vous rappelle pour trouver la formation et le financement adaptés à votre situation.
- QualiopiOrganisme certifié
- 1 780personnes formées en 2026
- 98 %de satisfaction
- Depuis 2006à Marseille, 146 rue Paradis